Das Sanskrit-Wort „Eka“ (एक) bedeutet „eins“ und symbolisiert weit mehr als nur eine Zahl. Es verkörpert das Konzept des „Eins-Seins“ oder der „Einheit“ – mit sich selbst, der Welt und allem, was uns umgibt. Es steht für die Einheit, die sowohl in der Philosophie als auch in der Praxis des Yoga eine zentrale Rolle spielt.
एक
Die tiefere Bedeutung von „Eka“
Das Wort „Eka“ ist in der indischen Philosophie und Spiritualität vielschichtig und wird in verschiedenen Kontexten verwendet. Es bedeutet nicht nur „eins“, sondern auch „einzig“ oder „gemeinsam“. Es verweist auf das, was in seiner Vollständigkeit und Einheit existiert – die Singularität und das Einmalige. In diesem Sinne geht es nicht nur darum, eine Zahl darzustellen, sondern eine tiefere spirituelle Wahrheit zu verkörpern: Alles ist miteinander verbunden und Teil eines größeren Ganzen.
In der Yoga-Praxis begegnen wir „Eka“ in verschiedenen Formen, oft in Asanas wie Eka Hasta Padangusthasana (Ein-Fuß-Großzehen-Haltung), die das Prinzip der Balance und der Einheit von Körper und Geist betont. Diese Haltung erfordert nicht nur körperliche Flexibilität, sondern auch geistige Konzentration und inneres Gleichgewicht. In diesem Kontext geht es darum, die Einheit zwischen Körper, Atem und Geist zu erfahren – eine der wesentlichen Aspekte der Yogapraxis.
Meine Verbindung zu diesem Wort
Das Wort „Eka“ hat für mich eine ganz besondere Bedeutung. Es spiegelt nicht nur die Essenz von Yoga wider, sondern hat auch eine persönliche Verbindung zu mir. Die Seite heißt „Eka Yoga“, weil sie zum einen meinen Namen widerspiegelt – „Ekaterina“, wie er korrekt geschrieben wird. (Viele kennen mich als Katja.) Hier in Georgien habe ich gelernt, dass eine Abkürzung meines Namens „Eka“ ist, und zufällig ist „Eka“ auch ein wirklich faszinierendes Sanskrit-Wort.So wurde der Name gewählt.
