BUSINESS YOGA
BUSINESS YOGA
MEHR BALANCE UND FOKUS IM JOB
Aus meiner langjährigen Tätigkeit am Schreibtisch kenne ich die Herausforderungen, die ein Büroalltag körperlich und mental mit sich bringen kann. Yoga ist eine gute Möglichkeit einen Ausgleich zwischen Arbeitsroutine, Stress und persönlichem Wohlbefinden zu schaffen. Eine Yogastunde kann somit als fokussierter Start in den Tag, als Pause am Mittag oder als Ausgleich zum Feierabend dienen.
Vorteile von Yoga am Arbeitsplatz
ANGEBOTE FIRMEN YOGA
01
TEAM-YOGA VOR ORT
Regelmäßige und persönlich auf die Ansprüche und Interessen abgestimmte Yogakurse mit dem Team direkt im Unternehmen.
02
ONLINE-YOGA ODER YOGA VIDEOS
Flexibel bleiben und auch die Kollegen im Home Office erreichen oder maßgeschneiderte Business-Yoga-Videos für das Intranet, um jederzeit kurze Yoga-Sequenzen verfügbar zu machen.
03
WORKSHOPS UND SEMINARE
Individuelle Workshops für Mitarbeiter zu Themen wie Stressbewältigung und Übungen für den Berufsalltag
04
TEIL EINES EVENTS
Für besondere Anlässe wie Team-Events, Kick-Off-Veranstaltungen, Betriebliche Gesundheitstage und mehr.
Alle Einheiten sind auf Deutsch, Englisch oder Russisch möglich und werden individuell auf die Team-Bedürfnisse abgestimmt.
ab 120,- €
je Einheit
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.
B.K.S. IYENGAR
Bisherige Zusammenarbeit
MOEBEL.DE
EINRICHTEN & WOHNEN GMBH
www.moebel.de
HANSEATIC BANK GMBH & CO KG
www.hanseaticbank.de
Staatliche Förderung: Laut §3 Nr. 34 EStG können pro Mitarbeiter jährlich 600 € im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements berechnet werden. Die Ausgaben für Yoga-Kurse können darüber hinaus als steuerfreier Betrag abgesetzt werden.