WAS MEIN ATEM MIR ÜBER MEINEN ZUSTAND VERRATEN HAT
WENN ATEM MEHR ÜBER DICH AUSSAGT ALS WORTE. Ich dachte lange, Atmen sei einfach… naja, Atmen.Etwas, das mein Körper automatisch […]
Gesundheit
CYCLE SYNCING – YOGA IM EINKLANG MIT DEINEM ZYKLUS
Weißt du, früher habe ich jeden Tag dasselbe von meinem Körper verlangt und mich immer wieder gewundert, warum ich manche
AYURVEDA – DIE DREI DOSHAS
Seit sechs Monaten trinke ich einen ekelhaft schmeckenden Mix namens Rassayana – eine Art ayurvedische Regenerationskur, die aus verschiedenen Gewürzen